Walentynkowe szybkie randki w Focus Mall
Walentynki to święto zakochanych, ale galeria Focus Mall Piotrków Trybunalski nie zapomniała o osobach, które poszukują swojej drugiej połówki, a które chcą poznawać nowych ludzi i przeżyć przygodę w sympatycznym gronie. Z myślą o singlach w niedzielę 14 lutego w Focus Mall odbędzie się speed dating.
Zimowa wyprzedaż w galerii Focus Mall
Galeria Focus Mall Piotrków Trybunalski zaprasza na trwającą właśnie wyprzedaż sezonu jesień-zima 2015/16. To wspaniała okazja, by z przyjemnością zdobyć doskonałej jakości ubrania, buty
i dodatki w atrakcyjnych cenach.
Ćwicz zdrowo!
24.12.2015 11:06
Ćwicz zdrowo!
Najpopularniejsze treningi dobre dla Ciała i duszy.
Jak dbać o oczy?
04.12.2015 13:35
Jak dbać o oczy?
Coraz większa liczba Polaków wymaga korekcji wzroku. Z powodu wad wzroku cierpi ok. 44% osób w przedziale wiekowym 16-54 lata. Schorzeniami oczu obarczonych jest wielu młodych ludzi, liczących 14 lub mniej lat. Niestety z badań wynika, że niemalże co czwarta osoba, u której wykryto wadę wzroku, nie zamierza jej korygować, a nawet nie planuje w najbliższym czasie wizyty u lekarza. Tymczasem brak dbałości o oczy może być przyczyną wielu komplikacji, których w niektórych przypadkach nie można skorygować przy użyciu soczewek czy operacji.
Uwaga na jesienną depresję
Za oknem pada deszcz, dzień jest coraz krótszy, dopada Cię przygnębienie, spadek nastroju, smutek. Pomimo przespanej nocy jesteś niewyspany i senny lub wręcz przeciwnie cierpisz na bezsenność, odczuwasz narastające zmęczenie, ból mięśni, jesteś rozdrażniony
i masz zmiany apetytu.
Jesienne osłabienie – jak sobie z nim radzić
Jesień w pełni, a wraz z nią dopada nas jesienne przemęczenie. Kończą się zapasy słonecznej energii zgromadzonej latem. Sezonowych owoców też jest już coraz mniej. Co zrobić ,by w krótkim czasie poczuć się lepiej? Podajemy kilka skutecznych sposobów na pokonanie jesiennej chandry.
Stopy rzecz ważna – dbajmy o nie!
Stopy są „fundamentem” naszego ciała i stanowią fragment postawy zarówno w statyce, jak i dynamice. Prawidłowo ustabilizowane stopy gwarantuje właściwy chód, co ma istotny wpływ na stan stawów: kolanowych, biodrowych oraz kręgosłupa. Jest to szczególnie ważne w okresie wzrostowym człowieka.
Na wygląd trzeba zapracować...
Kobiety, które mają trzydzieści lat wyglądają podobnie, te, które liczą sobie czterdzieści – już niekoniecznie... Na wygląd trzeba zapracować. Głównymi grzechami pań są: używanie kremów od czasu do czasu i to najczęściej przypadkowych – może być mamy lub ciotki, niezmywanie makijażu, palenie papierosów, złe nawyki żywieniowe, opalanie.
Pomarańcze na jesień i zimę
Zbliża się sezon, w którym pomarańcze i inne cytrusy będą u nas najsmaczniejsze.
Pochodzą one z obszarów tropikalnych Azji. Krajami przodującymi obecnie w ich produkcji są Hiszpania, Włochy, Grecja i Stany Zjednoczone.
Przeziębienie czy alergia?
Jesienią często dopadają nas nieżyt nosa, drapanie w gardle, zapalenie krtani, napady kichania, duszności, kaszel - myślimy przeziębienie – a tymczasem to może być alergia na grzyby, o czym wielu z nas po prostu nie wie. Najgorsze jednak jest to, że w czasie jesiennej niedyspozycji zażywamy antybiotyki, które w przypadku alergii nie leczą, a wręcz mogą szkodzić.
reklama
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat