Muzyka, jako ważna dziedzina wychowania przez sztukę stanowi istotny czynnik rozwoju osobowości dziecka. Częsty kontakt dzieci z muzyką wywiera wpływ na osobowość dziecka, przyczynia się do kształtowania jego emocjonalnego i poznawczego stosunku do otaczającego świata.

Podstawową zasadą sukcesu w każdej dziedzinie jest reguła kompetencji, zgodnie z którą określonymi działaniami winny zajmować się osoby posiadające ku temu odpowiednie przygotowania, inaczej mówiąc, znające się na rzeczy.

Długie kolejki, odległe terminy...Nie oszukujmy się – do działania publicznej służby zdrowia można mieć sporo zastrzeżeń i nie dziwota więc, że szukamy alternatywnych rozwiązań, a co za tym idzie, rozglądamy się za prywatną opieką lekarską. Tu pojawia się ważny dylemat – zdecydować się na abonament czy też ubezpieczenie medyczne?

Piękne, białe zęby to marzenie wielu z nas. Niestety nie każdemu są one dane. Naturalny kolor zębów może być biały, ale zazwyczaj przypomina kość słoniową, jest żółty z odcieniami koloru szaroniebieskiego i brunatnego. Głównym czynnikiem, który decyduje o kolorze naszych zębów są geny, na które niestety nie mamy wpływu. Niemały wpływ ma również nasza dieta (barwniki w herbacie, kawie, czerwonym winie, owocach), niezdrowe nawyki (palenie papierosów), przyjmowanie niektórych leków (żelazo, niektóre antybiotyki). Jeśli do tego dołączymy nieprawidłową higienę, na którą ciężko znaleźć czas w biegu codziennych obowiązków, to efekt jest gwarantowany – przebarwione, matowe, żółte zęby. Czy można i czy warto je wybielać?
Na rynku jest mnóstwo propozycji - od past wybielających, płynów, żeli, po profesjonalną ofertę w gabinetach stomatologicznych.

Jest defektem kosmetycznym, który spędza sen z powiek wielu kobietom. Zarówno tym młodszym, jak i starszym, szczupłym i otyłym. Cellulit, nazywany również „pomarańczową skórką”, jest problemem, który dotyczy ponad 90% mieszkanek krajów cywilizowanych. Jak z nim skutecznie walczyć? Okazuje się, że odpowiednia dieta, ruch i wcieranie balsamów antycellulitowych to nie wszystko. Najlepsze efekty przynoszą profesjonalne zabiegi kosmetyczne.

Codziennie jesteśmy narażeni na kontakt z wieloma bakteriami czy wirusami, które znajdują się praktycznie wszędzie. Przebywając w miejscu pracy, czy nawet w domu, nie jesteśmy w stanie unikać kontaktu z drobnoustrojami, które mogą doprowadzić do wielu chorób. Miejscem, które stanowi najprostszą drogę dla bakterii są dłonie. Wiele osób niestety zapomina o prawidłowej higienie rąk, która ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Mycie rąk to tani, a zarazem bardzo skuteczny sposób zapobiegania wielu chorobom czy zakażeniom.

W dzisiejszych czasach możemy mieć koszulkę z grafiką czy napisem, jaki tylko sobie wymarzymy – "Piwo to moje paliwo", "To nie plotka – jestem słodka" czy "Dirty bitch" (brudna dzi*ka) – w tej kwestii nie ma już absolutnie żadnych ograniczeń. Warto jednak zastanowić się nad tym, co właściwie nosimy na koszulkach i czy lansowany nadruk nie naraża nas na śmieszność.

- Jako piotrkowianie znajdujemy się w świetnym położeniu. Mamy sporo lasów, wodę, górki. Nie trzeba kisić się w betonowych dżunglach – mówi Michał Rosiak, szef Piotrkowskiej Grupy Rowerowej.

Jak co roku z niecierpliwością czekamy na wakacje. Jest to dla nas czas zabawy, przyjemności, niesamowitych wrażeń i doznań. Nie możemy doczekać się wyjazdów, dalekich podróży, ekstremalnych zajęć. Często niestety zapominamy o naszych cudownych pupilach, dla których okres wakacji może okazać się bardzo trudny, pełen stresu, a nawet narażenia na groźne choroby.

Ogród to ważne miejsce każdego domu – przestrzeń, w której odpoczywamy, spotykamy się z rodziną, przyjmujemy gości czy wykonujemy różnego rodzaju prace. Bez wątpienia miejsce to powinno być zatem nie tylko dobrze zagospodarowane, ale i zadbane. Zatem, jak zaprojektować ogród, by cieszył oczy domowników i gości? Jak zaaranżować funkcjonalną, ale i efektownie prezentującą się przestrzeń przydomową?