Jaki gainer wybrać? To pytanie, które zadaje sobie coraz więcej osób pragnących przybrać na masie i cieszyć się okazałymi mięśniami. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, które są mniej lub bardziej skuteczne. Chcąc pomóc ci w dokonaniu wyboru, postanowiliśmy podpowiedzieć, na który gainer postawić - dowiesz się na co zwrócić uwagę podczas zakupu i poznasz propozycję trzech skutecznych produktów, które cieszą się pozytywnymi opiniami wśród konsumentów. Zapraszamy.
Aminokwasy są związkami organicznymi wchodzącymi w skład białek, będących głównym budulcem naszego organizmu. Część z tych substancji ciało wytwarza samodzielne, zaś inne muszą być dostarczane z pożywieniem. W przypadku intensywnego wysiłku, jaki ma miejsce u sportowców, na przykład kulturystów, ale też biegaczy, czy rowerzystów, zachodzi konieczność suplementacji aminokwasów ze względu na wzmożone ich wykorzystanie. Jakie aminokwasy dla sportowców są najbardziej polecane i jakie mają zadanie?
Od dłuższego czasu mieszkańcy ul. Wiślanej w Piotrkowie skarżyli się na przykry zapach z kanalizacji. Sprawa była o tyle dziwna, że problem występował wyłącznie w poniedziałkowe poranki. Nikt nie spodziewał się, że ma to związek z procederem pozbywania się toksycznych opadów.
Zbiornik z kwasem solnym rozszczelnił się na terenie piotrkowskiej ciepłowni. Ewakuowano pracowników zakładu, a na miejscu pojawiły się odpowiednie służby. Na szczęście to tylko scenariusz ćwiczeń.