Artykuły do tagu: Dieta

Dieta Świętej Hildegardy
Św. Hildegarda była niezwykłą osobą. Władcy, biskupi i papieże szukali u niej wsparcia w przypadłościach, ale także liczyli często na poradę i pociechę. Hildegarda była w stanie poznać przypadłość oraz zaproponować właściwe metody leczenia. Spisywała swoje rozważania na temat leczenia ziołowego, gdyż była zdania, że dieta ma ogromny wpływ na sferę fizyczną i duchową. Zdaniem Hildegardy, to co konsumujemy, jest naszym środkiem leczniczym.
5 sztuczek na pozbycie się boczków
Czy nie chciałabyś pozbyć się boczków raz na zawsze? Przy okazji uzyskać ładnie wyrzeźbiony brzuch. Aby osiągnąć swój wymarzony cel potrzebujesz konsekwencji z odrobiną suplementacji. Warto więc wykonując ćwiczenia i planując dietę wzbogacić ją o tabletki na odchudzanie, które przyspieszą i uwydatnią nasze efekty!
Dieta pudełkowa czy samodzielne gotowanie? Wady i zalety
Coraz więcej osób, również w naszym kraju, rezygnuje z gotowania na rzecz diety pudełkowej. Siłą rzeczy jednak nie jest to rozwiązanie dla wszystkich, a każda decyzja ma swoje wady i zalety. Dietę pudełkową wybierają zazwyczaj osoby bardzo zapracowane, które na co dzień po prostu nie mają czasu gotować, ze względu na bardzo aktywny, pełen wyzwań zawodowych i prywatnych styl życia. Brzmi znajomo? Zastanawiasz się, czy w Twoim przypadku gotowanie samodzielnie w domu ma sens? Odpowiedzmy sobie na to pytanie!
Dieta dla osób z nietolerancją laktozy
Jedną z najczęściej spotykanych, a zarazem uciążliwych nietolerancji pokarmowych jest nietolerancja laktozy. Organizmy osób cierpiących na tę przypadłość nie trawią cukru znajdującego się w mleku. Po jego spożyciu może wystąpić u nich szereg nieprzyjemnych objawów związanych z układem trawienia, m. in. bóle brzucha, wzdęcia, nudności i wymioty. Na szczęście tych konsekwencji można uniknąć stosując dietę eliminacyjną.
Jak się odżywiać w upalne dni?
W bieżącym tygodniu temperatura powietrza w województwie łódzkim przekracza 30 stopni Celsjusza. Dla wielu osób upały są bardzo trudne do zniesienia. Okazuje się, że pomóc może odpowiednio dostosowana dieta.
Spełniamy marzenia o szczupłej sylwetce!
Nadchodząca wiosna to doskonały czas na zmiany. Jeśli więc zimą przybyło Ci kilka centymetrów tu i ówdzie, nie masz energii, a stan skóry i włosów pozostawia wiele do życzenia, warto zastanowić się nad zmianą diety! Odpowiednia kuracja pod okiem dietetyka przekłada się zarówno na lepszy wygląd, samopoczucie, jak i stan zdrowia. Poznaj historie osób takich jak Ty i przekonaj się jak może zmienić się Twoje życie po wizycie u dietetyka Naturhouse.
16.03.2016 08:43
Menu skrojone na miarę!
Chcesz zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale brak Ci czasu? Lubisz wiedzieć, co jesz i chcesz się racjonalnie odżywiać? Restauracja ze zdrową żywnością to idealne rozwiązanie dla Ciebie!

W Piotrkowie właśnie powstała pierwsza taka restauracja. W uroczystym otwarciu BonaFit uczestniczył Robert Burneika, czyli „Hardkorowy Koksu” - litewski kulturysta, który swoją popularność zyskał publikując swoje porady na YouTubie.
Robert Burneika: Zjadam 6 posiłków dziennie, łącznie 8 tys. kalorii
Robert Burneika, czyli „Hardkorowy Koksu” w minioną niedzielę, 21 lutego, w Piotrkowie promował kulturystykę i zdrowe żywienie. Popularny Litwin, na stałe mieszkający w Las Vegas, poprowadził trening na siłowni Witasport, a następnie spotkał się z fanami w restauracji Bona Fit.
Zapytaj dietetyka jak nadwaga znika!
Powodów przybierania na wadze jest wiele: niewłaściwe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, zmiany zachodzące w ciele w czasie ciąży czy menopauzy. Jednak skutek zawsze jest ten sam – niezadowolenie ze swojego wyglądu. Nie wiesz jak poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami? Przyjdź do dietetyka Naturhouse – pomożemy spełnić Twoje marzenia o szczupłej sylwetce!
Połącz dietę z aktywnością fizyczną
Jednym z najlepszych i najzdrowszych sposobów na pozbycie się nadmiaru kilogramów i zachowanie szczupłej figury jest połączenie diety z aktywnością fizyczną. Mimo nadchodzących chłodniejszych dni nie należy rezygnować z codziennej dawki ruchu i dbać o to, co jemy, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i zgrabną sylwetką.

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat