- Zachęcamy do szczepień przeciwko grypie, które zabezpieczą przed bardzo poważnymi powikłaniami tej choroby (zapalenie płuc, oskrzeli, ucha, zatok, zapalenie mięśnia sercowego, mózgu i opon mózgowych) – mówią pracownicy Państwowego Powiatowego Inspektoratu Sanitarnego w Piotrkowie Trybunalskim. - Czas jesieni i zimy sprzyja zachorowaniom na grypę i choroby grypopochodne. Najlepszą ochroną przed grypą są szczepienia, ich skuteczność wynosi 70-90%, tzn. że taki odsetek zaszczepionych osób osiąga pełną ochronę przed zachorowaniem. Wszystkie dostępne w Polsce szczepionki wykazują porównywalną skuteczność. Ze względów epidemiologicznych szczepienia zalecane są dzieciom, młodzieży, osobom starszym, schorowanym i przebywającym w dużych skupiskach.

W sezonie grypowym 2015/2016 w Piotrkowie i powiecie piotrkowskim zostało zarejestrowanych 9307 zachorowań na grypę.

Dla poprawienia odporności organizmu należy także pamiętać o dobrze zbilansowanej diecie, bogatej w warzywa, owoce, mięso, ryb, drobiu, jaja i sery. Ważne jest zachowanie aktywności na świeżym powietrzu, wietrzenie mieszkań i miejsc pracy oraz odpoczynek i wysypianie się.

Wirus grypy przenosi się drogą kropelkową, gdy chory kaszle lub kicha, ale także pośrednio, gdy wydzieliny układu oddechowego dostają się na ręce, chusteczki i inne przedmioty. Choroba objawia się gorączką, bólem głowy, mięśni, gardła, katarem i kaszlem. Wtedy należy pozostać w łóżku, pić dużo płynów, zasłaniać usta i nos chusteczką, zużyte chusteczki wyrzucać do kosza, unikać dotykania rękoma oczu, nosa i ust oraz dostosować się do zaleceń lekarza.