Złamania, bóle stawów, pęknięcia – urazy kości należą do jednych z najczęstszych dolegliwości, z którymi przychodzi nam się niekiedy zmagać. Niektórym osobom takie sytuacje przydarzają się szczególnie często. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby, dzięki którym można wzmocnić kości i uniknąć poważnych urazów. Ja to zrobić? Podpowiadamy.

Sypialnia uważana jest za zdecydowanie jedno z najważniejszych pomieszczeń w całym domu. To właśnie w niej wypoczywamy i zdobywamy energię na cały kolejny dzień. Powoduje to, że sypialnia musi być urządzona możliwie najlepiej w każdym szczególe. Doskonale w tym pomagają zasady feng shui. Czym się należy kierować, aby zachować je podczas urządzania sypialni?

Zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy bardzo często decydują się na rowery marki Trek. Biorąc pod uwagę, że jest to jedna z najlepszych marek rowerowych na świecie – nic w tym dziwnego! Ma bardzo szeroką ofertę i stawia na komponenty najwyższej jakości.

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie każdy chce się decydować na zakup karnetu na siłownie czy specjalistycznego sprzętu. Jednak istnieje dużo przyrządów do ćwiczeń, dzięki którym można wykonać pełny trening w domu, bez mocnego obciążania portfela.

Coraz więcej rodziców decyduje się na zakup smartwatcha dla swojego dziecka. Nie ma w tym nic dziwnego. Jest to bowiem gadżet, który pozwala w bardzo sprytny sposób zadbać o bezpieczeństwo malucha. Zobacz, jakie korzyści zapewnia taki zegarek i sprawdź, jaki smartwatch dziecięcy wybrać?

Grupa ARCHE, największa polska sieć hoteli, która specjalizuje się w rewitalizacji obiektów zabytkowych, stawia na zaślubiny z morzem i planuje otwarcie kolejnych dwóch hoteli na Pomorzu, w tym jednego w dawnej Fabryce Samolotów w Mielnie, a drugiego w Gdańsku. Pod koniec ubiegłego roku został oddany do użytku Dwór Uphagena, również w Grodzie Neptuna, pierwszy obiekt ARCHE w tym rejonie Polski i 16. w kolekcji sieci.

Klocki Marioinex Mini Waffle to jedna z najczęściej wybieranych zabawek w 2021 roku. Niektóre zestawy zyskały nawet miano zabawki roku. Mowa m.in. o seriach Mini Waffle City Street oraz Mini Waffle City Port.

PIT-37 to najczęściej wykorzystywana przez podatników deklaracja podatkowa, która obejmuje swoim zakresem największą grupę obywateli - wszystkich tych, którzy między innymi pracują na podstawie umowy o pracę. Wprawdzie samodzielne wypełnienie PIT-37 jest możliwe, od kilku lat Ministerstwo Finansów znacznie ułatwiło proces rozliczania podatku, udostępniając portal mój e-PIT. Którą formę rozliczenia wybrać?

„Ceny, opłaty poszły ostatnio w górę. Spłata kredytu frankowego staje się dla mnie problemem” - opowiada pani Paulina, która zaciągnęła takie zobowiązanie w 2008 roku. Zamierza w tej sprawie wystąpić do sądu. Podobnie planuje blisko 40 proc. polskich frankowiczów - wynika z badania UCE Research i SYNO Poland.

Trzech na czterech ankietowanych jest przekonanych, że działania pojedynczego człowieka mają pozytywny wpływ na środowisko naturalne - wynika z badania IBRiS zrealizowanego na zlecenie Polskiego Komitetu Energii Elektrycznej.